?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: отношения

[sticky post] Как здесь общаться?

Друзья, я очень рада тому, что журнал все больше оживает благодаря вашим подпискам и комментариям.
Что бы общаться было приятнее, я решила написать этот пост, дабы обозначить чему я здесь особенно рада, а чего здесь вряд ли стоит делать.

Три правила этого журналаCollapse )
This article written only for my good friend Bogdan.
В продолжении темы о манипуляциях хочу раскрыть такое понятие, которое в психологии имеет название "двойное послание".

Двойное послание - это когда одновременно транслируются два противоречивых сообщения.
Например, невербаликой транслируется одно, а словами - совершенно противоположное.

На вопрос "будешь конфету?" я однажды получила в ответ протянутую к конфете руку, и словесное сопровождение этого жеста: "нет".


Read more...Collapse )

Мне кажется самым коварным способом самообмана - знание того, как правильно.

"Я знаю, как правильно должна вести себя хорошая жена", "я знаю каким должен быть мужчина", "я знаю как быть хорошим начальником/сотрудником", "я знаю как тебе правильно чувствовать и какие чувства деструктивные и от них нужно избавляться", "я знаю, что "у людей так", потому что лимбическая система инстинктивно откликается на то-то и то-то и стимулирует выработку таких-то медиаторов, поэтому "человек" поступает вот так", "в ситуации адьюлтера истинный мужчина поступает так-то и так-то", "родителей нужно любить и помнить, сколько они в меня вложили, как старались сделать из меня человека, во многом я обязан именно им"... ... в общем, уверена, этот список можно продолжать бесконечно.

У здорового человека нет характера, как утверждал Фриц Перлз. И я с ним абсолютно согласна.
Как может быть что-то "правильное", если каждое из вышеперечисленных утверждений находится в бесконечном поле контекстов. То, что хорошо для одного человека в одной ситуации, в другой (в других контекстах) может быть кардинально разрушительно для себя и других в другой.

Мне видится, что личностная зрелость проявляется в возможности опираться на допущение возможности того, что это (что бы то ни было) может быть и хорошо, и плохо одновременно. При этом не вообще хорошо или плохо, а конкретно для меня, с моей точки зрения, через призму моих контекстов, личностных особенностей и духовных ценностях.
В таком ракурсе появляется доступ к себе. Происходит опора на себя без поиска костылей где-то во вне в виде признания или отрицания моего мнения. Тогда потребность причинять добро или отстаивать правильность своего видения исчезает, ибо внутри есть переживание ясности и внутреннего равновесия.

О близости и сексе

Уровень возбуждения от близости и уровень сексуального возбуждения примерно одинаковы.

Но что делать с сексуальным возбуждением многие из нас знают, а вот как оставаться в близости - нет. Поэтому реализация потребности в духовной близости может быть выражена через сексуальность. Однако, получив сексуальное или эротическое удовлетворение, не наступает ощущение удовлетворенности и духовной сытости - потребность-то была не в эротизации отношений и не в сексе.

На мой взгляд, так происходит по ряду причин:Collapse )

Надежда

Парадокс: искренние, глубокие отношения невозможны без доверия. Доверие предполагает раскрытие уязвимости. Если однажды соприкосновения с теми кто дорог порушило, отравило, оставило незаживающие шрамы, то вновь приблизиться нескончаемо страшно, вплоть до онемения языка и всего тела. Некоторые люди, к сожалению, оставляют попытки с кем-либо сблизиться еще раз, теряя надежду на то, что сближение возможно без новых шрамов. Но, парадокс - исцелить эти шрамы и отравленность возможно лишь в других искренних и глубоких отношениях, в которых много уязвимости и много уважения. И поиск их - безопасных, наполненных уважения отношений, на мой вкус, должен сопровождаться медленностью сближения и навыком доверия к себе в том, что бы вовремя себя защитить и остановиться, ежели понадобится. Сближение мелкими шажками и постоянный тест реальности с целью отличать ее от своих желаний и фантазий - единственный известный мне способ построения отношений после травм. И в зависимости от глубины шрамов, полученных когда-то в отношениях, такое исцеляющее сближение может занимать годы. Но оно стоит того. И в какие-то моменты, единственной почвой для роста доверия может быть только надежда.

Да в общем сама по-себе триангуляция является ловушкой.
Что такое триагуляция, ну или по-простому говорить - созависимые отношения, попробую объяснить на пальцах.
Вот, к примеру, живет себе семья - муж с женой. Жена очень чувственная, темпераментная, теплая, интересующаяся. Муж отстраненный, погруженный по самые уши то в работу, то в алкоголь, то в любовниц. И вот живут они и никак не могут Встретиться: жена приглашает с собой на выставки, пикники, путешествия, а мужу все некогда, все не интересно и пр. Все что их объединяет - общий дом, совместное хозяйство, финансовые вопросы и совпадение того, как внешне должна выглядеть счастливая семья. Со временем, когда становится невыносимо и партнеры измученные оба Невстречей находятся на грани разрыва, у них вдруг появляется ребенок и "все налаживается": жена удовлетворяет свою потребность в близости, полностью погрузившись в ребенка (допустим, это мальчик), муж чувствует себя добытчиком, главой семьи, появляется новый смысл оставаться в этих дистантных отношениях. Быть мамой и папой куда более "простая" и понятная роль, нежели быть двумя личностями, ищущими близости.
Read more...Collapse )

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com