?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Про страх и поддержку

Природа наделила нас чувствами для того, что бы мы больше ориентировались в происходящем. Происходящем во вне или внутри нас.
Страх указывает на то место, где тонко, уязвимо, неустойчиво, опасно. Соответственно, при переживании страха важно это место замечать, смотреть на то место внутри себя, о котором сигнализирует страх, разрешать себе бояться и укреплять, поддерживать то, что неустойчиво, уязвимо, хрупко. Например, если я боюсь какого-то разговора с кем-то, этот мой страх является симптомом того, что в этом предполагаемом разговоре есть риск "встрять" в каком-то месте, которое чем-то опасно, в котором нет уверенности и иммунитета, что называется.

Поддерживать - это совсем не то, что общепринято называть поддержкой. "Да ладно тебе не бойся, все будет хорошо" - это на самом деле мочилово обесцениванием, пусть даже и неосознанное. Поддержка - это значит давать право быть тем чувствам и состояниям что есть, готовность слышать, слушать, принимать...в общем быть в том, что есть - с собой или с другим. Впрочем, на эту тему я год назад уже писала более подробно.

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com