?

Log in

No account? Create an account

August 21st, 2015

Травма

Травма - это событие внутреннего мира.
Нельзя сказать, что вот это событие из вне может травмировать, а вот это нет. Никто не знает хитросплетений психики в каждый момент времени. И никто не сможет предсказать - это травмирует, а вот это - нет.

Травма - это такой ком чувств, которые так завязаны плотным узлом, что переварить их, справиться с происходящим, не хватило ресурсов. И пока этот узел затянут, в душе зияет кровавая дыра.

И если происходит какое-то событие чем-то похоже на то, что происходило в момент травматизации, то человек вновь попадает в эту зону, в это плохое кино, где реальность внезапно меняется и мир кажется сплошной болью. Или непереносимым страхом, бесконечным кошмаром.

Интересно то, что в травматическом переживании время исчезает. Там нет "было в прошлом", там есть непрекращающаяся вечность, у которой нет ни начала, ни конца.

Если эта дыра огромная, то путь ее рубцевания может длиться очень долго - годами, десятилетиями.
По чуть-чуть, по миллиметру можно распутывать этот узел, разбирая его на отдельные чувства, касательно каждого элемента травмирующего события. Осознание и проживание каждого чувства (а они очень амбивалентные, поэтому и затягивается этот узел, создавая затор) позволяет разряжать этот узел, ослаблять его, давая возможность психической энергии свободно протекать дальше, не застревая в этом месте.

Read more...Collapse )

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com