?

Log in

No account? Create an account

March 6th, 2015

О поддержке

Учась на гештальт-терапевта, мои представления о поддержке были весьма однозначными: поддержка - это разделение того, что есть, без причинения добра (например, перевода внимания на другую тему) и нанесения пользы (волшебного пендаля, который фокусирует на том, что "мы бобры, мы победим!" и пр.).

А сегодня вот утром, проснувшись, задумалась о том, что с годами практики мои представления о поддержке весьма и весьма расширились. Иногда на столько, что я сижу и чешу репу, пытаясь эту тему разложить для себя по полочкам. Собственно, этот текст и есть моя попытка систематизировать у себя в голове эту тему. Ибо когда я пишу чего-то, то сама лучше понимаю и структурирую то, о чем пишу :)

Итак. Чего мне кажется первостепенным в теме поддержки?
Я убеждена, что разделять опыт травматических переживаний, когда человека уносит в так называемую "травматическую воронку", неполезно. В такой ситуации поддержкой будет переключение внимания с воронки на то, что есть прямо сейчас, то есть на ресурсы.

Read more...Collapse )

А еще знаете чего подумала?

Что страх ошибиться может быть связан с жадностью.
А жадность в свою очередь может быть напрямую завязана со страхом.
А страх может быть напрямую связан с ощущением беззащитности.

Поясню.

Вот, например, боится человек вступать в какие-то отношения.
Если этот страх связан с реальной угрозой (сгустим краски и обозначим, что человек этот маньяк-убийца, отсидевший срок), тогда этот страх вполне себе здоров и указывает на здравую саморегуляцию.
Read more...Collapse )

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com